生活中，或许我们都有过这样的经历，经常拿他人的优点去对比自己的缺点，认为自己不如他人，导致越来越不自信，内耗。 实质上，我们并没有足够了解他人，也没有更好的认识一下自己。比如，你的慢热，如同细水长流般自然而然，不伪装。你的言辞犀利，可能是他人想要拥有的锋芒，你的敏感，正好能够捕捉到他人洞察不到的细节。正因为每个人都不同，才组成了这个五彩斑斓的世界，各自精彩。 罗伯特·纳伯格在《祛魅》中提出："神化别人就是矮化自己，不要轻易低估自己。”祛魅就是看透了事物的本质，停止自我评判和内耗，不再带着滤镜看待别人，而是选择把投放在别人身上的光照回到自己。 对他人的评价祛魅，别人怎么评价你，是他的内在的投射，反应的是他是什么样的人，你接受了他的投射，就等于把自己的价值与他人的评判系统捆绑在了一起，当一个人不再从他人的眼中寻找价值，自身的价值才能真正的活出来。 如果能够懂得这一点，就不需要在他人眼中修自己，不执着于他人对你的好，也不必刻意与谁攀缘，只是安心的做好自己。 人与人的关系，本质上都是要学会如何跟自己相处，学会“藏”，不必逢人就说自己的经历，自己的痛苦。莫言曾说：“在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。" 每个人都有自己要过的关，人终究要勇敢的面对自己当下的困境，学会自渡。 不必让自己变得多莞美，而是学会跟自己和解，尽自己所能，敬自己不能，能够坦然，从容，以自己喜欢的方式生活。
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